きみドリ

君のいつも飲んでるドリンクが知りたい・drink3「なおさん」

君のいつも飲んでるドリンクが知りたい・スターバックスパートナー

「みんな、いつもスタバで何を飲んでいるんだろう?」

スタバには、たくさんのメニューがある。メニューがありすぎて、ついつい迷ってしまう。

どれも美味しそうだけど、どんな味なのかメニューを見ただけではわからない。

日本語で書いてあるのに、カタカナばかりで噛みそうなドリンク名。

注文するときに、噛むのが恥ずかしくてなかなか伝えられない。とりあえずメニュー指して「これください!」って言っちゃう。

私も、まさか自分がすらすらスタバのドリンクを言えるとは思わなかった。

そう、働くまでは。

そんな色々あるスタバのドリンク。今回は、色々飲んでいる方に聞いてみました。

 

君のいつも飲んでるドリンクが知りたい

 

略して『きみドリ』第三回目のゲストは、HSP才能開発サポーターのなおさんです。

音声コンテンツを作りました!

HSP才能開発サポーター・HSPカウンセラー兼コラムニストのなおさん

HSP才能開発サポーターのなおさん。全国のHSPさんのために、専門電話相談カウンセリングもおこなっています。

そもそも「HSP」って何? と思いますよね。なかなか耳馴染みのない言葉で、私もなおさんの発信で知りました。

HSPとは?HSPの定義DOESとHSP診断を超詳細に解説」という、この記事では自分がHSPなのかもしれない、少し敏感すぎて生きるのが苦しいと感じている人におすすめです。

内向型で、内省持ちで共感性が高い人も当てはまったりします。でも、実はそうじゃなかったりもする。

自分のことってなかなか自分では気づきにくいのかもしれません。人間関係のこと、職場のこと、少しでも心当たりがあるなら、なおさんに相談してみる価値ありです。

参考:HSPの移住女子ライフ

なおさんのいつも飲んでいるドリンク「ティーラテ」

イングリッシュブレックファーストラテ・スターバックスパートナー
なおさん
なおさん
いつも飲んでるのは、ティーラテのイングリッシュブレックファストとほうじ茶です!

ティーラテをよく飲むという、なおさん。

ティーラテの定番・イングリッシュ ブレックファスト ティーラテは、ほっとした甘さが加わった紅茶とあたたかいフォームミルク。

「ミルクティーっぽいのが飲みたい」とお客様に言われたら、迷わずこれを推します。

ほうじ茶ティーラテという商品がスタバでデビューした瞬間。「え、ほうじ茶とミルクって合うの?」と感じた人もいたのではないでしょうか。

この瞬間、ちょうど名古屋の店舗で働いていました。

バリスタとして初めてほうじ茶ティーラテを作ったとき、「え、ほうじ茶って美味しい」とみんなで感動したのを今でも覚えています。

ティーラテシリーズは、本当にどれも美味しいので未体験の方は是非ともチャレンジしてほしいドリンク。

そんなティーラテ好きだけど、そこまで甘党ではないなおさんは、少し甘いくらいのドリンクが好みだとか。

ほかにはキャラメルマキアート、コーヒーフラペチーノ、ダークモカチップフラペチーノ(ノンホイップ)なども飲むそう。

なおさん
なおさん
最近、発売されたロイヤルミルクティーフラペチーノのライトシロップも美味しかったです!

あんまり甘くなさそうな新作のフラペチーノも試してみたい派。

バリスタに甘いか聞いて、甘いと言われたらよくライトシロップやノンホイップにしてもらって飲むのが好きみたい。

ナナメドリ
ナナメドリ
新作フラペチーノは、だいたい甘すぎる説…



なおさんのおすすめカスタマイズは…?

なおさん
なおさん
ティーラテはカスタマイズなしで、はちみつを足して好きな甘さにして飲みます!

ティーラテシリーズの良さは、シロップの量を変えられること。

あえてシロップなしにして、はちみつを最初に入れてほしいというオーダーの常連さんもいたほど。

ちなみに、ティーラテのシロップの中身はこんな感じ。

ティーラテのシロップの正体

イングリッシュ ブレックファスト ティー ラテ
シンプルクラシックシロップ

カモミール ティー ラテ
シンプルクラシックシロップ

アール グレイ ティー ラテ
バニラシロップ

ほうじ茶 ティー ラテ
シンプルクラシックシロップ

ナナメドリ
ナナメドリ
シロップ変更も無料で可能ですよ!
スタバティーラテ作り方・ナナメドリ
スタバのティーラテを自宅で美味しく作る方法こんにちは!元スタバ店員です。 私は、スタバで合計5年半くらい働いていたのですが、コーヒーより紅茶派でした。 なかでも「ティ...

ティーラテはミルクの変更でカロリー制限も可能

ティーラテのカロリー

イングリッシュブレックファストティーラテの場合

ミルク(調整)
ショート: 122kcal
トール : 179kcal
グランデ: 237kcal
ベンティ: 301kcal

低脂肪タイプ
ショート: 103kcal
トール : 152kcal
グランデ: 201kcal
ベンティ: 255kcal

無脂肪乳
ショート: 85kcal
トール : 125kcal
グランデ: 166kcal
ベンティ: 210kcal

豆乳
ショート: 119kcal
トール : 175kcal
グランデ: 231kcal
ベンティ: 294kcal

ティーラテのカロリーは、ミルクの変更でカロリーがこんなに変わります。

もともと通常ミルクは調整タイプなので、実は生クリームが入っています。ミルクを無脂肪に変更するだけで、カロリーがかなり抑えられるんです。

カロリーを常に気にしている方は参考にしてみてくださいね。

参考:エネルギー・アレルゲン・原料原産地情報|スターバックスコーヒージャパン

ディカフェカスタマイズもプラス50円で可能

なおさん
なおさん
カフェインで寝れなくなるので、コーヒー系はディカフェにしてもらわないといけないのに、よく忘れて眠れなくなっています。(笑)

ティーラテ以外にも、いろんなドリンクを飲むなおさんはコーヒー系はディカフェ(カフェインレス)。

人によって夕方以降にカフェインを摂ると眠れない、18時以降はカフェイン禁止にしている方もいるほど。それでも飲みたいときは、ディカフェをレジでオーダーしましょう。

日本でもエスプレッソドリンクがディカフェ対応になったことで、コーヒー以外にもディカフェを選択できるようになったのが嬉しいところ。

ナナメドリ
ナナメドリ
アイスコーヒーもちゃんとディカフェで作ってある店舗も多いよ!聞いてみて!
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なおさんが食べるフード「甘さ控えめ生地っぽいもの」

なおさん
なおさん
ほとんどドリンクのみのことが多いですが、本を読んでいてお腹がすいたら、甘さ控えめな生地っぽいのを食べます♡

生地っぽいおやつ、それはワッフル、スコーン、キッシュ、チーズケーキなんかを食べるそう。

アメリカンワッフルを個人的にはとてもおすすめしたい。オーブンであたためてもらったワッフルは、ほんとうに美味しい。

甘さ控えめ派の人はそのままで、甘いの大好きな人には、ホイップクリーム追加・キャラメルソース追加を是非やってみてほしい。

ハマりすぎると危険なので、そこは自己責任である。

ナナメドリ
ナナメドリ
でも美味しいの…

なおさんがスタバで読書する時間帯

なおさん
なおさん
主にお昼すぎくらいから日が暮れる前くらいまでいます。

たまに夜から行って閉店前くらいまでいることも。

なおさんは、蔦屋書店に読書をしに行き、座って読むためにスタバを買っている感じ。作業は外はせず、読書するために蔦屋に通っているとか。

本や雑誌を6冊くらいパラパラ読んだり熟読したりして、疲れたら帰る。(笑)そんなスタバの過ごし方、理想的すぎる。

なおさん
なおさん
二子玉川の蔦屋がもっとも好きで、何年も必ず月1は行っています。移住先の福岡でもお気に入りの蔦屋が2つあります。
ナナメドリ
ナナメドリ
二子玉、私もよく映画の帰りに行ってた…!

参考:Book & Cafe|スターバックスコーヒージャパン

本日のドリンク「ティーラテ」

ティーラテ・スターバックスパートナー

君のいつも飲んでるドリンク、そのドリンクを私・ナナメドリがカスタマイズするなら。

元スタバ店員・私ナナメドリが考えたおすすめカスタマイズを紹介します。

ナナメドリ
ナナメドリ
完全に私好みのカスタマイズです♡

みんなやってる定番ティーラテカスタマイズ・オールミルク

ティーラテのカスタマイズといえば「オールミルク」

ティーラテ好きは、誰でもやっている「オールミルク」のカスタマイズです。

もともと、ティーラテのレシピは「お湯半分、ミルク半分」で、このお湯をすべてミルクにすることができるんです。

しかし、紅茶はティーバッグでミルクだけにしてしまうと、なかなか紅茶が抽出されません。

そのため、オールミルクの注文でも少しだけお湯をいれてもいいかバリスタが聞くことがあります。そのお湯すら断ることもできます。(笑)

これは人それぞれの好みなので、なんとも言えません。紅茶をちゃんと味わいたい方は、少しだけお湯をいれてもらうオールミルクの方が私は好きです。

ミルクの甘さをより感じられる、ちょっとリッチな気分になれるカスタマイズ。それが「オールミルク」です。

ナナメドリ
ナナメドリ
オールミルクカスタマイズは無料です♡

ストレートもおすすめ!私のホットティーの飲み方

ほうじ茶をストレートで飲む

ティーラテシリーズは、もちろんストレートでも提供しています。

スタバにわざわざ来て、ほうじ茶をストレートで飲むなんてもったいないと思いますよね。

でもね。ほうじ茶って美味しいんです。

しかし、猫舌の私。ホットティーは熱湯で激アツなのでストレートティーを飲むときは、「半分お湯で、半分氷を入れてください」とオーダーします。

この配合が猫舌でもすぐに飲めるんです。急いでいるときや、休憩時間が15分、30分と決まっているパートナー(バリスタ)にもおすすめ。

ナナメドリ
ナナメドリ
今日は新しいスタバドリンク生活を♡



きみドリ第三回目ゲスト・なおさんでした!

ナナメドリ
ナナメドリ
なおさん、ありがとうございました♡

君のいつも飲んでるドリンクが知りたい

スターバックスパートナー」を運営している、元スタバ店員ナナメドリが急に思いついて、みんながいつも飲んでるドリンクを知っていく連載コラム。

スタバで作業している人、スタバで読書している人、スタバで打ち合わせしている人、デートはスタバ♡という人。そんなあなたに、私がただただ「いつも飲んでるドリンク」を聞きに行きます。

私こそスタバブロガー。俺こそスタバアフィリエイター。ぜひ、いつも飲んでるドリンクをおしえてください。(ナナメドリ:TwitterDM

ナナメドリ
ナナメドリ
君はいつも何を飲んでいますか?

スターバックスパートナー
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