普段は、あまり肌関係の本は読まないのですが、本屋で立ち読みをしてみました。
こういった本は、流行りがあって一時かなり流行りますが、全員が全員同じ方法で肌がきれいになるとは限りません。
でも、ああ…そうかもしれないなぁ…と共感したので紹介しますね。
タイトルは「人生が変わる洗顔」
肌がきれいな人生と、肌が汚い人生を歩むなら、やっぱり肌がきれいな人生がいいですよね。
それだけ「肌」というのは、人生を変えるくらいのものだと思います。
米澤式の洗顔
米澤先生という方が書いている本で、サロンもやってるみたいです。
まずは、ホームページに動画があったのでやってみてください。
流れとしては、このような感じです。
- クレンジングを5分以上かける。オイルやジェルでなくミルククレンジングを使用
- 洗顔は1分以内でおこなう。泡立てネットで泡立てずに顔の上で泡立てる
- すすぎは必ず冷水でおこなう
米澤式洗顔はミルククレンジング
オイルクレンジングを長々やってしまうと乾燥してしまいます。
ミルククレンジングをたっぷり使うことで、肌になじみやすくやさしく洗っていますね。
脂漏性皮膚炎がひどい時期は、私はカウブランドのメイク落としをつかっていました。
コスパも良いので、勿体ないなぁと思わずに使用できます！
おすすめです(^▽^)/
泡立てない洗顔方法は合っているの？
気になるのが、洗顔の仕方だと思います。
ついつい泡立てネットで、もこもこの泡をつくってしまいますよね。
私ももっちりした泡が大好きなので、最初は抵抗がありました。
しかし、泡をつくったところで毛穴は小さくならないなぁと感じていたんです。
どういった洗顔方法が自分に合うのかを試してみよう！ということで、現在試していますので、また気になる点があったらお知らせしますね！
最近、ロゼットがお気に入りです！
めちゃくちゃ安いのに、とても良い…もっと早く使えばよかったです。
コスパ重視の方は、一度試してみてくださいね。
「ロゼット洗顔パスタ」クレイシリーズは、たくさんあるので悩み別に使ってみてください！
- 海泥スムース（毛穴対策）
- 白泥リフト（ハリ対策）
- ガスールブライト（くすみ対策）
- 氷河泥クレンズ（皮脂対策）
- アクネクリア（薬用・大人ニキビ対策）
私は黄色のガスールです。くすみが気になります…。
脂漏性皮膚炎だと、アクネクリアの青がいいですかね？
とにかく安いので、色々試してみようと思います!(^^)!
