ホットヨガLAVA鶴見店はこんな人におすすめ
- 京急線沿いに住んでいるなら、鶴見店は近くて便利。
- 家の近くのラバに通ってみたいけど、雰囲気が気になる。
- 女性専用のところに通いたい
鶴見駅周辺に住んでいる方は、鶴見駅から徒歩5分のところにホットヨガスタジオLAVA（ラバ）があります。
「ホットヨガをちょっとやってみようかな？」と考えてる人は、鶴見店のラバがおすすめですよ。
この記事では、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鶴見店の詳しいアクセス方法、体験レッスンの口コミ体験談、詳しい料金・入会キャンペーン情報、持ち物、退会方法や乗り換え方法をお伝えします。
体験レッスン当日だけの入会キャンペーンは、毎月変わります。お得なのは今月だけかもしれません。この機会に、ホットヨガ体験レッスンに行っちゃいましょう！
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Contents
ラバ鶴見店の体験レッスンを予約する
ラバの体験レッスンは公式サイトから予約します。予約しないと体験レッスンが受けられません。まずは、公式サイトで確認しましょう。
鶴見店は、女性専用です。
今月の手ぶら体験レッスンは
なんと 0円！！！
この機会を逃してはいけません。
手ぶら体験レッスン店舗をかならず予約しよう
ラバ蒲田東口店は、手ぶら体験レッスン可能店舗です。
ほとんどの店舗が体験レッスン可能ですが、ごくまれに会員限定スタジオ店舗もあります。京急線沿いだと、川崎の「ホットヨガスタジオLAVA川崎店」が会員限定です。
ラバ会員の友達がいたら紹介してもらう！「体験レッスン0円」になる
公式サイトからの体験レッスン申し込みも劇的に安いのですが、友達や家族がラバ会員なら紹介してもらいましょう。
紹介カードをもらったり、LINEで紹介してもらえると、なんと体験レッスンが無料・0円で受けることができます。
ホットヨガは流行ってるので、ラバ会員の友達がいたらチャンスです！
体験レッスンだけでも無料なのは、めちゃくちゃ嬉しいですよね。
ラバ鶴見店の場所・行き方・アクセス方法
ホットヨガスタジオLAVA鶴見店
〒230-0051
神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-32-1 UNEXビル3F0570-00-4515
京急本線「京急鶴見駅」東口より徒歩3分/JR京浜東北線・鶴見線「鶴見駅」東口より徒歩4分
≪駐車場・駐輪場：なし≫当日入会特典あり＆手ぶら体験
定休日・第2金曜
引用元：LAVA公式サイト
最寄駅は、京急鶴見駅です。東口から出ます。
東口から出て、左に曲がります。
大通りに出ると右に曲がります。
りそな銀行のほうへ行きます。
まっすぐ進みます。
信号を渡って、また反対側へ渡ります。
ファミリーマートが見えてきたら、その上に看板が見えてきます。
入り口がわかりづらいので要注意です。
ファミマの入り口と、この看板のあいだ。マンションみたいな入り口です。
マンションのルームナンバーを押さなくても、自動で入れます。
階段でも行けます。エレベーターでも行けます。
3階です。
到着です！！アットホームな感じ。地元の方が多そうでした。
ラバ体験レッスンで貸してくれる物・必要な持ち物
手ぶら体験では、以下のものが無料で用意されています。
- レンタルウェア上下
- レンタルフェイスタオル1枚
- レンタルバスタオル1枚
- お水1リットル
すでに自分のヨガウェアを持っている方は、持って行ってもいいかもしれません。
しかし、せっかくの手ぶら体験なので利用しちゃいましょう。レンタルウェアは、Tシャツ・短パンタイプ。サイズ展開もあるので安心です。
フェイスタオルは、ホットヨガ中に汗を拭くために使います。シャワー後にバスタオルをというわけで、1枚ずつ貸してくれました。
ラバ鶴見店のロッカー・シャワー・ドライヤー数
| ロッカー | 80 |
|---|---|
| シャワー | 8 |
| ドライヤー | 7 |
女性更衣室のロッカー数・シャワーとドライヤーの数は、こんな感じです。
水素水のサーバーは一つだけ。レッスン前は、ギリギリになると2〜3人並びます。
ラバ鶴見店の口コミ体験談
「デトックスヨガ」60分・強度1.5はむくみやすい人におすすめ
引用元：ホットヨガLAVA公式サイト
デトックスヨガの強度は1.5。
今まで、強度3のプログラムばかり受けていました。
どうしてもやってみたいのが強めのプログラムばかりで、なかなか初心者向けのやさしいものに興味がなかったんですよね。（初心者のくせに）
でも、今回足のむくみや、骨盤のゆがみが気になって「デトックスヨガ」を受けてみました！
これが思いのほか、気持ちよかったです。ああ、私疲れてたんだなぁって感じました…。
そこまでキツイポーズはなかったので、きっと体験レッスン向きだと思います。
平日のいちばん最後のクラスはゆったりしててリラックス
平日でも19時台のクラスを受けることが多かったのですが、今回最後の20時45分〜という平日だと最後のクラスにしました。
鶴見店は、この辺りに住んでいる人が通っている感じだったので、家の近くにLAVAがあればいいなぁと思っちゃいました。
みなさんドライヤーや着替えが早くて、私がいちばん最後になってちょっと焦ったくらいです。
シャワーも待たなかったので、穴場な店舗だと感じました。
「リンパリフレッシュヨガ」60分は強度1.5なのに汗だく？マッサージが気持ちいい！
引用元：ホットヨガLAVA公式サイト
リンパリフレッシュヨガは、ヨガのポーズとリンパマッサージを交互におこないます。
座りポーズが多いので「ああ、今日は疲れてる、むくんでるなぁ」という日におすすめ。
自分でやるマッサージが苦手な人は、すごく参考になります！
リンパがどう流れているか、どこに毒素がたまりやすいか、普段冷えてる部分をどうすればいいのか、インストラクターさんがすごくわかりやすく教えてくれました。
レッスンの最後のほうで顔ヨガもありました。昔に比べて、顔がたるんでると感じていたので、顔ヨガは普段からやろうと思いました（笑）
「水をたっぷり摂ってください！」と言われます。いつもより多めにとって、リンパを流しやすくするのかも？
結構ハードでたくさん動くヨガも汗だくですが、リンパリフレッシュヨガのほうが、もしかしたら汗だらだらかなぁ…なんて感じました。
むくみやすい、冷え性の方に本当におすすめ！
やっぱり女性専用のホットヨガスタジオのがいいかも？
契約した店舗が、男女共用店舗だったのであまり気にしていませんでしたが、女性専用スタジオと比べると…。
やっぱり「女性専用」のスタジオのほうが、なんとなく安心していいなぁと思います。
汗だく姿やすっぴんを男性に見られたくないわけではないんですが、ヨガウェアも暑いから結構露出しています。。。
男性は女性より身長が高く、手足も長いので隣りになったりするとぶつかってしまいそうなことがありました。
けっこう気をつかってしまったんですよね。まぁ、女性でも気にしちゃいますが。
両方のスタジオ行ってみると、気になる人は女性専用スタジオがおすすめだと思います！
ラバ鶴見店の体験レッスンは初心者プログラム「ヨガベーシック」がおすすめ
さまざまなポーズをとり、楽しみながらヨガの効果を実感できるコース。初めての方にもわかりやすい流れの中、呼吸に意識を向けながら無理なく定番のポーズにチャレンジできます。ヨガにより親しみたい方、全身をまんべんなく動かしたい方にもオススメです。
LAVAを初めてご利用いただくお客様には、すべてのレッスンの基本となる、ヨガベーシックを最初に受講いただくことをおすすめしております。
体験レッスンは、受けられるプログラムが決まっています。会員専用のプログラムは、体験レッスンでは受けることができません。
目安は、強度1.5〜2がおすすめです。
強度3のプログラムを受けたとき、運動不足・デスクワークの私には辛くてしんどくて、途中でプルプルしてしまいました。
体がかたい、普段運動をしていない人は、優しい初心者向けのレッスンプログラムがいいでしょう。
ラバ体験レッスンにおすすめ！初心者向けプログラム一覧
- ヨガベーシック 強度2
- ヨガビギナー 強度2
- やさしいパワーヨガ 強度2
- パワーヨガ初級 強度3
- リンパリフレッシュヨガ 強度1.5
- リンパリラックスヨガ 強度1.5
- リラックスヨガ 強度1.5
- 美律ホルモンヨガ 強度2
- ヨガフローベーシック 強度3.5
- デトックスヨガ 強度1.5
- 骨盤筋整ヨガ 強度3
- 体幹バランスヨガ 強度2.5
- ボディバランスヨガ 強度2
ラバ鶴見店の体験レッスンキャンペーンの最新情報
体験レッスンキャンペーン情報
2020年1月に入会すると、初めの3ヶ月は通い放題で「月額1,970円(税込2,167円)」です。
水素水飲み放題が無料。
LAVA安心サポート無料。
＜入会金無料＞
通常4,545円（税込5,000円）
↓
0円
＜マンスリーメンバー登録金無料＞
4,545円（税込5,000円）
↓
0円
マンスリー料金プラン
体験レッスン当日に入会すると、3ヶ月はキャンペーン特別価格です。
実際の支払いは2ヶ月無料。3ヶ月目に、税込2,167円×3ヶ月分が引き落としになります。ちょっと余裕がない人でも、2ヶ月がんばって貯金をして始めることができるのが嬉しいところ。
4ヶ月目以降は、好きなプランに変更できます。マンスリーメンバーフリー、マンスリーメンバー4（週1）、マンスリーメンバー・ライトと、自分のライフスタイルや通えるペースで決めることが可能です。
入会のときに必要な物
- ご本人様確認書類の原本 (コピー不可)
- キャッシュカード、または通帳のコピー
- 金融機関届出印
手ぶら体験レッスン後、本格的に入会を考えている人は念のために持って行きましょう。
ご本人様確認書類
運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、外国人登録証のいずれか
月額料金は、引き落としだから口座振替用にキャッシュカードが必要なんだ。
クレジットカードの種類は、VISA･MASTER･JCB、デビットカードも大丈夫！
ホットヨガLAVAの退会方法・乗り換え方法
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鶴見店の退会方法は、解約したい月の前月15日までに、直接伝えなくてはいけません。
例えば、3月には解約したい場合は、2月15日までに言う必要があります。
しかし、入会時に「特別価格終了後 9ヶ月間の継続が必要」のキャンペーンで申し込んでいる場合は、注意が必要です。
継続利用で入会しているなら、最低でも9ヶ月以上は続けなくてはいけません。
これも詳しく入会のときに、詳しい説明があります。ちゃんと申し込み用紙の控えもくれるので忘れないようにしましょう。
他のホットヨガスタジオからLAVAに乗り換える方法
他のヨガスタジオやフィットネススタジオに通っていて、LAVAに乗り換えるときはお得な特典があります。
入会の時に他ヨガスタジオ・フィットネスの会員証をご提示の方には、手ぶらセット10回分をプレゼント。
今、通ってるスタジオがあるなら会員証は忘れずに持っていくのがおすすめです。
ラバ鶴見店に安く通う3つの秘訣
- 家からの距離を考える、交通費をかけない
- 初期費用を抑えるために形から入らない
- かならず体験レッスンを受けること
1.家からの距離を考える、交通費をかけない
習い事やジムは通うことが苦手な人がいます。私もそうでした。とにかく決められた日に行くのが嫌だ。でも、自分一人では続かない。
いったいどうすればいいのでしょうか。
通うことをルーティン化するためには、仕事のように決まった時間に行くということを習慣化しなくてはいけません。
いつも使う駅じゃない駅の近くのホットヨガスタジオを契約してしまうと、面倒くさくて行かなくなります。
これは、まじ。
人間って「雨降ってるのかぁ、めんどうだなぁ」なんて理由で、キャンセルしがち。
かならず自分のよく使う駅、むしろ帰り道にあるくらいの勢いじゃないと、長続きしないんですよね。
せっかく毎月会費を払うのなら、「通うこと」を前提にして考えましょう。
2.初期費用を抑えるために形から入らない
新しいことを始めるときって、カタチから入りたいタイプの人がいます。そう、私です。可愛いヨガウェアを買いたいし、ヨガマット持ってるのに、新しく買っちゃおうって思います。
しかし、ラバの場合はヨガマットはレンタルできます。買わなくてもいいのです。
ヨガラグは、自分のがおすすめなので買うべきですが、ヨガマットはもう少しあとでも良かったかなぁ…と感じました。
何より持っていくのが面倒ですし、マットキープするのもお金がかかります。通い放題コースならいいかもしれませんが、週一行くために、ヨガマットをキープしてもらうお金ってもったいないのかも？ と思います。
入会後、ヨガマットやドリンク、エッセンシャルバームを勧められますが、特に買わなくてもホットヨガは始められます。
断る意思をもつのも大事です。
3.かならず体験レッスンを受けること
体験レッスン後の当日に入会するのが、いちばん安くてお得にホットヨガを始めることができます。
最初は、体験レッスンを受けても「続けられるかなぁ、心配だなぁ」と思いますよね。
しかし、なんでホットヨガをやってみようと自分が思ったのか、改めて考えてみると「ダイエット」「痩せたい」「健康になりたい」という目標があるから。
体験レッスンを受けるまで行動できたのですから、自分を褒めてあげましょう！
自分一人では運動は続かない人こそ、ホットヨガはおすすめです。
そのホットヨガを始めるタイミングは、体験レッスンを受けたあとがベストタイミングです。入会金無料キャンペーン登録金無料キャンペーンをやっているのは、体験レッスン後のみ。
これを逃したら、おそらくあなたは後悔しますよ？
まずは、体験レッスンを予約することから始めましょう！
【鶴見】駅近くのラバを駅名で探す
| 京急線 | 最寄のラバ店舗 | 京浜東北線（他JR） |
| 新橋駅（都営浅草線） | 新橋店 | 新橋駅（山手線） |
| 青物横丁駅 | 青物横丁店 | |
| 鮫洲駅、青物横丁駅 | 大井町店 | 大井町駅 |
| 大森海岸駅 | 大森店 | 大森駅 |
| 京急蒲田駅 | 蒲田東口店、蒲田西口店 | 蒲田駅 |
| 大鳥居駅 | 大鳥居店 | |
| 京急川崎駅 | 川崎店、川崎ゼロゲート店 | 川崎駅 |
| 京急鶴見駅 | 鶴見店 | |
| 仲木戸駅 | 東神奈川店 | |
| 横浜駅 | 横浜西口店、横浜みなみ西口店 | |
| みなとみらい駅、新高島駅（みなとみらい線） | みなとみらい店 | |
| 日ノ出町駅 | 関内店 | 関内駅 |
| 南太田駅 | 南太田店 | |
| 上大岡駅 | 上大岡店、上大岡アネックス店 | |
| 杉田駅 | 新杉田店 | 新杉田駅 |
| 金沢文庫駅 | 金沢文庫店 | |
| 横須賀中央駅 | 横須賀中央店、横須賀中央アネックス店 |
